Viernes, 22 Enero 2016 14:57

SEMINARIO ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y HIIT APLICADO AL FITNESS

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LA ASOCIACIÓN DE EGRESADOS DE LA UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA 
DE PEREIRA
 
ASEUTP 
 
INVITAN AL
 
SEMINARIO ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y HIIT APLICADO AL  FITNESS
 
 
GENERALIDADES 
 
En los últimos años en el mercado de la actividad física y el ejercicio se ha incrementado la aparición de nuevas tendencias para mejorar la salud y la estética corporal, entre la que podemos mencionar pilates, spinning, entrenamiento militar, TRX,  body combat y body pump entre otras.
 
Al igual que estas tendencias, el entrenamiento funcional se desarrolla a partir del entrenamiento deportivo o la fisioterapia. Si analizamos el mercado de la actividad física en relación de las nuevas tendencias, podemos decir que el entrenamiento de TRX es similar a la disciplina deportiva de gimnasia olímpica, el crossfit se basa en la halterofilia, el spinning se asemeja al ciclismo de alto rendimiento;  y así podríamos seguir mencionando más tendencias en lo que se menciona a la actividad física del siglo XXI.     
 
En relación con estas nuevas tendencias se ha elaborado un seminario de actualización de entrenamiento funcional adecuado a las nuevas tendencias del mercado de entrenamiento físico, dirigido a profesionales en el campo de la actividad física, fisioterapeutas, entrenadores personales, instructores de gimnasio, orientado a mejorar las competencias profesionales para contribuir con la calidad de vida de la sociedad.
 
Este seminario se basa en investigaciones exhaustiva realizadas por el grupo de trabajo de profesionales de Ciencias del Deporte y la Recreación, con información actualizada del 2014 y 2015, teniendo en cuenta conceptos de ACSM “The American College of Sport Medicine” y la NSCA “National Strenght and Conditioning Association”.
 
OBJETIVO
 
Actualizar conocimientos sobre el método de entrenamiento funcional utilizando la teoría académica en fisiología del ejercicio y planificación del entrenamiento que mejore las competencias profesionales. 
 
DURACIÓN
16 horas
FECHA:   
Sábado 06 y domingo 07 de febrero de 2015
HORARIO 
SÁBADOS 8:00 AM a 12:00 PM – 2:00 pm a 6:00 PM
DOMINGO 8:00 AM a 12:00 PM – 2:00 pm a 6:00 PM
 
METODOLOGÍA
 
El evento se desarrollara en 2 días correspondiente a un fin de semana “sábado y domingo”, en jornada de mañana y tarde, se realizara ponencias presenciales.
 
CONTENIDO 
 
MÓDULO 1
 
 Bases generales de entrenamiento funcional.
 Para qué y para quien.
 Ejercicios funcionales.
 
MÓDULO 2
 
 Bases generales de entrenamiento funcional HIIT.
 Que es HIIT.
 Conceptos hormonales.
 Entrenamiento HIIT para reducción de tejido graso.
 
MÓDULO 3
 
 Planificación del entrenamiento funcional y HIIT para la población.
 
MÓDULO 4
 
 Nutrición deportiva.
 Aplicación de la proteína en el entrenamiento deportivo y fitness. 
 Sincronización del consumo de la proteína en programas de fuerza y resistencia según criterios 2016 ACSM y NSCA.
 
FACILITADORES:
 
ANDRÉS FELIPE URREGO OLARTE
Especialista en teoría y metodología del entrenamiento deportivo de la Institución Universitaria Escuela Nacional del Deporte, Profesional en Ciencias del Deporte y la Recreación de la Universidad Tecnológica de Pereira, con experiencia tanto en formación deportiva como preparación para los altos logros, con fortalezas para la planificación, ejecución y evaluación del entrenamiento.
 
GERMÁN RAMÍREZ GUTIÉRREZ
Profesional en Ciencias del Deporte y la Recreación de la Universidad Tecnológica de Pereira, Preparador Físico Personalizado y Deportivo de la Institución Universitaria Escuela Nacional del Deporte.
 
Otros
 
Seminario de rehabilitación funcional en deportistas y población en general de la Universidad Tecnológica de Pereira.
Certificación Nacional de Acondicionamiento Físico en Bicicleta (Spinning) de la Institución Universitaria Escuela Nacional del Deporte.
Ponente en la Conferencia "Ejercicio Físico en el adulto mayor": Una manera eficaz de prevenir la dependencia de la Universidad Tecnológica de Pereira. 
Instructor de poblaciones especiales, Técnico de sala Fitness, Tonificación Dirigida, certificación Internacional de Aeróbicos de Combate Taebo, Método Pilates Nivel I, II Y III, certificación Internacional de Aeróbicos de Combate Taebo, Gestion y Administración en Gimnasios de la Federación Española de Aeróbic y Fitness de Barcelona (FEDA).
 
VALOR DE LA INSCRIPCIÓN: 
 
Público en General: $90.000
Estudiante:             $80.000
Egresado Afiliado:  $70.000 
 
DESCUENTO ESPECIAL PARA GRUPOS 
 
Consignar en: HELM BANK, Antes Banco de Crédito Cra. 7. Calle 21- 50 
Edificio Picasso, Pereira
No. Cuenta de ahorros           601-01721-8     
 
INFORMACIÓN:
ASOCIACION DE EGRESADOS UTP
EDIF. SISTEMAS, PISO 3, OF. R-305
TEL. 3137414 – 3137110 
Celular   321-6423542
CORREO ELECTRONICO.  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Información adicional

  • Inscripciones: Abrirán próximamente
Visto 360 veces Modificado por última vez en Jueves, 28 Abril 2016 16:23

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